Das 8x1-Projekt

Hole dir in 8 besonderen Tagen Anschwung für dein Leben und erlebe die Kraft des Strömens intensiv

Worum geht es bei diesem Projekt?

Die Idee folgt einem Vorschlag des 5-Tage-Kurs-Lehrers Wayne Hackett. Er empfiehlt:

"Wenn du wirklich etwas harmonisieren und verändern möchtest, mache 8 Tage lang 2x täglich den 1-Strom. Tue dies hingebungsvoll und mit Bewusstsein und schaue nach Harmonie.“

Warum das „Sicherheits“-Energieschloss 1?

Das „Sicherheits“-Energieschloss 1 - an unserer Knieinnenseite gelegen - dient als Retter in jeder Lebenslage:

Wann immer wir festgefahren zu sein scheinen

oder uns Angst und Sorge lähmt und wir uns nicht mehr bewegen

oder andersherum nur noch panisch umherhasten,

wann immer wir den Boden unter den Füßen verloren haben

oder uns das Vertrauen in uns selbst und die Welt fehlt

oder wir keine Richtung mehr haben und ziellos herumirren,

dann ist es Zeit für unser "Sicherheits“-Energieschloss 1, unseren Urbeweger.

Die 1 verhilft uns zu einem (Neu-) Start und macht uns bereit für den – vielleicht auch schwierigen – Weg, der vor uns liegt. Sie versorgt uns mit dem nötigen Mut, Vertrauen und Schwung, den wir brauchen, um im Leben voranzukommen und uns weiterzuentwickeln.

Das "Sicherheits"-Energieschloss 1 gilt zudem als unser "Allgemeinmediziner" und ist daher für jede Art von Beschwerden oder Krise ein sehr guter erster Ansprechpartner.

Erlebe selbst, welche Dinge auf mentaler, emotionaler und körperlicher Ebene das Strömen von "Sicherheits"-Energieschloss 1 bei dir in den 8 Tagen in Bewegung bringt.

Warum 8 Tage?

Wayne Hackett erinnert dafür an die Geschichte von Jiro Murai, dem Wiederentdecker des Jin Shin Jyutsu.

Auch Jiro Murai begann seinen Weg mit besonderen 8 Tagen, die er auf einer Berghütte verbrachte. Eigentlich zum Sterben auf die Hütte gebracht, vollzog sich innerhalb von 8 Tagen eine wundersame Wandlung in Jiro Murai. Diese führte zu seiner Gesundung und machte erst möglich, dass er das Jin Shin Jyutsu erforschte und uns allen verfügbar machte.

In dieser Tradition können wir das Projekt sehen: Wir müssen uns dafür nicht in die Abgeschiedenheit begeben, jedoch sollten wir die 8 Tage als eine besondere Zeit gestalten und die immense Kraft der 1 respektvoll würdigen.

Muss es der 1-Strom sein?

Der 1-Strom ist eine Spezialanwendung zum Öffnen von „Sicherheits“-Energieschloss 1 und steht im Textbuch 1 von Mary Burmeister. Er besteht aus 3 bzw. 4 einfachen Schritten.

Auch wenn Wayne Hackett diesen Strom vorschlägt, habe ich das Projekt ausgeweitet bzw. vereinfacht:

Wer immer den 1-Strom aus bestimmten Gründen nicht anwenden kann oder möchte, kann das Projekt variieren. In dem Fall kannst du in den 8 Tagen einfach 2x täglich das „Sicherheits“-Energieschloss 1 strömen – dies wird der Wirkung keinen Abbruch tun.

Erfahrenere Strömer:innen und 5-Tage-Kurs-Studierende sind herzlich eingeladen, sich an den kompletten 1-Strom zu wagen.

Was bedeutet 2x täglich konkret?

Hierzu habe ich keine näheren Angaben von Wayne Hackett gefunden. Oft gibt es jedoch ähnliche Ström-Vorschläge, bei denen es sich um 2x 20 Minuten oder 2x 30 Minuten pro Tag handelt.

Dies wäre in ungefähr die Dauer, die auch ich vorschlagen würde. Es ist jedoch völlig legitim und bleibt dir selbst überlassen, auch kürzer (oder länger) zu strömen.

So läuft das 8x1-Projekt ab

Du entscheidest mit dem Zeitpunkt deiner Anmeldung, wann du starten möchtest.

Gleich nach Eingang deiner Zahlung erhältst du eine E-Mail für die Vorbereitung. Im Kursbereich findest du dazu eine Anleitung, wie das SES 1 bzw. der 1-Strom zu strömen ist inkl. Tipps zum bequemen Strömen und einem PDF zum Herunterladen.

Ab dem Folgetag strömst du in Eigenintiative 2x täglich (oder wie du es dir einrichtest) deine SES 1 bzw. den 1-Strom.

Während der 8-tägigen Projektzeit erhältst du täglich eine Begleitmail.

Du hast 6 Monate Zugriff auf das Projektmaterial.

Das ist im Kursbereich für dich vorbereitet

Video mit Anleitung und Tipps, wie das Strömen des SES 1 bequem geht

Video mit Anleitung und Tipps, wie der 1-Strom anzuwenden ist

PDF zum 1-Strom (herunterladbar)

Antworten auf die häufigsten Fragen zur praktischen Durchführung

Gong-Timer für unterschiedlich lange Strömschritte (herunterladbar)

Video mit mehr Hintergrundinformationen zum SES 1

außerdem: 8 Begleitmails während des Projektzeitraums

Ist dieses Projekt etwas für dich?

Um wirklich etwas vom Projekt zu haben, ist es in deinem eigenen Interesse, nur dann teilzunehmen, wenn du dir wirklich die Zeit zum aufmerksamen Strömen nehmen kannst. Es ist nichts für „nebenbei“.

Wenn du dich auf das Projekt offen einlässt und bereit bist, das "Sicherheits"-Energieschloss 1 wirklich hautnah kennenzulernen, dann hast du hier eine große Chance dazu.

Das Strömen der 1 bzw. des 1-Stroms kann (muss aber nicht) zu emotionalen und körperlichen Reaktionen führen, vor allem bei noch eher unerfahrenen Strömenden. Dies sind nur vorübergehende Phänomene, die kein Grund zur Sorge sind. Dennoch sollte man darauf eingestellt sein und im Fall der Fälle auch Zeit und Raum haben, sich mit diesen Reaktionen auseinanderzusetzen.

Der Zeitpunkt ist also NICHT günstig für dich,

wenn du gerade in großem Stress steckst und weder weißt, wie du Zeit zum Strömen finden sollst noch zusätzliche Aufregung durch Strömauswirkungen gebrauchen kannst.

Obwohl: Eigentlich wäre es dann vielleicht gerade dringend nötig, durchs Strömen wieder Ruhe ins Leben zu bekommen...

"Gönne dir einen Augenblick der Stille und du begreifst, wie närrisch du herumgehastet bist."

Laotse

Das sagen bisherige Teilnehmende:

"Ich kann nur sagen, dass mich diese Strömeinheit total runterchillt.
Ich komme in eine sehr tiefe Entspannung. Wunderbar :) "

"Ich möchte mich aus ganzem Herzen für diese wundervollen 8 Tage bedanken 🍀🙏 Du hast mich in dieser Zeit einfach toll begleitet, und es ist für mich immer noch faszinierend, was die 1 alles bewegt!"

"Vielen herzlichen Dank, es war magisch..."

"Es war eine super Erfahrung, der Strom ist in den 8 Tagen wie eine Welle durch meinen Körper gerauscht ;) "

"Ganz, ganz lieben Dank für Dein so toll konzipiertes und mit so liebevoll-tiefgründigen Kommentaren begleitetes Projekt "8x1". Es ist jeden Morgen wieder aufs Neue erbaulich, Deine Mail zu lesen."

"Besonders eindrucksvoll bleibt für mich die neue Leichtigkeit, die ich mehrere Tage spürte."

"Herzlichen Dank, daß du mir den Strom so schmackhaft gemacht hast.Es war eine sehr intensive Strömzeit. Durch deine Begleitung habe ich mich sehr beschützt gefühlt."

"Die "Gongs" sind Gold wert. Damit kann ich das Strömen um ein Vielfaches mehr genießen und mich voll und ganz in die Pulse "kuscheln" :-) "

Noch Fragen zu 8x1?

Gibt es Voraussetzungen für die Teilnahme?

Die wichtigste Voraussetzung ist, offen an das Projekt heranzugehen: Habe keine Erwartungen und schaue einfach, was sich bei dir bewegen möchte.

Das Strömprojekt ist gut für Einsteiger:innen geeignet.

Der 1-Strom verlangt ein bisschen körperliche Beweglichkeit, da u.a. auch am Fuß geströmt wird.

Es gibt jedoch in jedem Fall die einfache Variante, bei der du nur deine SES 1 an der Knieinnenseite hältst. Diese sind normalerweise gut und bequem zu erreichen. Ich gebe im Kurs auch noch Tipps dazu.

Welche technischen Bedingungen muss ich erfüllen?

- Verbindung zum Internet

- Aktuelle Browserversion

Sollte es wider Erwarten zu Schwierigkeiten beim Zugriff auf den Kurs kommen, bieten wir technischen Support an.

Muss es 2x täglich sein oder kann ich auch einmal am Stück strömen?

Grundsätzlich bleibt dir diese Entscheidung selbst überlassen. In diesem speziellen Fall würde ich dir jedoch empfehlen, dem Vorschlag von Wayne zu folgen und dir 2x am Tag Zeit zu nehmen, sofern dir das für die 8 Tage möglich ist. Auf diese Weise wird das SES 1 noch kontinuierlicher aktiviert und geöffnet.

Was kann ich im Kurs herunterladen?

Strömanleitung für den 1-Strom als PDF
Gongtimer verschiedener Länge als Audiodatei

Wie lange habe ich Zugriff auf den Kurs?

Der Zugriff ist für 6 Monate möglich.

Bereit für 8x1?

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Abschließender Hinweis:
Es wird keinerlei Versprechen zur Wirksamkeit der Anwendung gemacht. Dieser Kurs kann und soll keine medizinisch oder therapeutisch notwendige Behandlung ersetzen. Die Teilnahme an diesem Strömprojekt erfolgt in eigener Verantwortung.

Die Anwendung von Jin Shin Jyutsu hat nicht zum Ziel, notwendige medizinische oder therapeutische Behandlung zu ersetzen. Alle Angaben auf diesen Seiten sind sorgfältig zusammengestellt, es gibt jedoch keinerlei Versprechen über ihre Wirksamkeit im Einzelfall. Die Anwendung erfolgt in eigener Verantwortung.