Strömtipps statt Verdauungsschnaps

Wie kann man sich bei Verstopfung, Durchfall oder Blähungen mit Jin Shin Jyutsu helfen? Hier gibt es Strömtipps für die Verdauung!

Neulich traf ich mich mit Freunden und erzählte, dass ich vorhatte, einen Erbseneintopf zu kochen. Im Spaß machte ein Freund den Vorschlag, dass ich meinen Blog doch zu einem Ström-Koch-Blog erweitern könne:

Zum einen ein Rezept veröffentlichen und dann auch gleich Vorschläge dazu geben, wie man den möglichen Schwierigkeiten – im Fall der Erbsensuppe also den drohenden Blähungen – mit Strömtipps für die Verdauung begegnen könnte.

Nun überlasse ich in aller Demut Koch-Blogs lieber Leuten, die mehr vom Kochen verstehen als ich, dennoch war eine Idee geboren. Tatsächlich bietet das Strömen viele Möglichkeiten, das Essen, Verdauen und Ausscheiden von Nahrung zu unterstützen, wenn es mal schwierig wird.

Daher gibt es heute ein paar Strömtipps für die Verdauung, die sich genau damit beschäftigen. Die Nahrungsmittel und Speisen, die manche der Beschwerden hervorrufen, kann dann jeder selber für sich ergänzen.

Für übergeordnete Verdauungsthemen wie Appetit, Heißhunger, allgemeine Verdauungsschwierigkeiten, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, konkrete Beschwerden mit Verdauungsorganen usw. können folgende Zutaten  hilfreich sein:

a) Zusammenhang mit der 1. Tiefe
Daumen, Magen- und Milzfunktionsenergie

b) Zusammenhang mit der 3. Tiefe
Mittelfinger, Leber- und Gallenblasenfunktionsenergie

c) Sicherheits-Energieschloss  14
Die 14 ist das zentrale Schloss auf Höhe der wichtigsten Verdauungsorgane. Halte eine oder beide 14 (unterhalb des vorderen Rippenbogens) oder alternativ eine oder beide 19 (an den Ellenbeugen) für alle Arten von Verdauungsthemen.

Genauere und spezifischere Hinweise zu den angegebenen Strömen und Sicherheitsenergieschlössern gibt es in einschlägigen Kursen bzw. Büchern. Ich bitte um Verständnis, dass ich an dieser Stelle nicht näher darauf eingehe, das würde den Rahmen des Artikels sprengen.

Statt des recht riskanten Heimlich-Handgriffs hilft häufig ein schneller beherzter (!) Griff in die Einsen (an der Knieinnenseite), wenn etwas nicht geschluckt werden kann. So manche Gräte, Olive oder anderes zu groß geratenes Essensstück ließ sich dadurch schon zum Weitergleiten (oder ausgespuckt werden) bewegen.

Wenn man sich wie der Wolf bei den 7 Geißlein fühlt, nachdem ihm der Magen mit Steinen gefüllt wurde, helfen folgende Griffe:

Wenn sich jemand beim Essen (und auch sonst) ständig bekleckert, soll das angeblich auf einen Milzstrombedarf hinweisen. Hat jemand damit schon Erfahrungen gemacht?

P.S. Die Erbsensuppe ist übrigens richtig lecker geworden und ich brauchte nicht mal einen der hier angegebenen Strömtipps ;)

Klicke hier, um dir das PDF mit allen Strömtipps zum Essen und Verdauen kostenlos herunterzuladen.

Welche Koch-Ström-Kombinationen kannst du empfehlen? Welche Strömtipps für die Verdauung helfen bei dir am besten? Lass uns gerne an deinen Erfahrungen teilhaben, vielleicht können wir es irgendwann auch mal gebrauchen…

Und nur für den Fall, dass du noch nicht so ganz genau weißt, wo welches Schloss sitzt: Eine kostenlos herunterladbare Übersicht über die „Sicherheits“-Energieschlösser findest du in der Werkzeugkiste.

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