Die 3 wichtigsten Baby-Griffe - Jin Shin Jyutsu Anke Oltmann

Jin Shin Jyutsu lässt sich sehr einfach auch für Babys und Kleinkinder einsetzen. Hier stelle ich die 3 wichtigsten Griffe vor, die Eltern kennen sollten. Am Ende noch ein Griff für die Eltern selbst, wenn der Nacken oder Rücken vom vielen Halten und Tragen des Babys etwas strapaziert ist.

Das Strömen von Babys und Kleinkindern ist an sich sehr unkompliziert. Es gibt nur wenig zu beachten:

Da ihre Körper noch so klein sind, lassen sich die Energieschlösser gar nicht unbedingt genau lokalisieren bzw. sie liegen sehr nah beieinander. Die helfende Hand kann ganz unbesorgt "im Bereich" eines Schlosses aufgelegt werden.

Die Dauer des Strömens sollte wesentlich kürzer sein als bei einer erwachsenen Person. Oft reichen ganz wenige Minuten, evtl. auch mehrfach über den Tag verteilt.

Da Babys noch vergleichsweise wenig Möglichkeiten haben, sich dezidiert zu äußern, sollte man ihre Reaktionen auf das Strömen unbedingt (be)achten und sie zu nichts zwingen.

Ein allgemeiner Wohlfühlgriff

Den Bauchbereich des Babys in einen "Sandwichgriff" nehmen:

Eine Hand ganz sanft mittig auf den Bauch legen, die andere parallel dazu an den Rücken; es ist dabei nicht entscheidend, welche Hand oben und welche unten liegt; im Zweifel ausprobieren, was dem Baby besser gefällt oder sich harmonischer anfühlt

Diesen Griff in den ersten Monaten gerne täglich, aber nicht länger als max. 10 Minuten pro Tag anwenden

Für die Verdauung, zur Vorbeugung von Koliken, bei Speikindern

Bei Bedarf während des Stillens/Fütterns mit einer Hand die Innenseite des linken oder rechten Oberschenkels halten

Man kann von vorne oder hinten an den Oberschenkel greifen, je nachdem, wie es sich bequem einrichten lässt.

Dieser Griff kann bei Bedarf natürlich auch zwischendurch geströmt werden.

Es können auch beide Innenseiten gleichzeitig gehalten werden, Hände über Kreuz oder ungekreuzt.

Hohe 1 beim Baby an der Innenseite der Oberschenkel

Die sogenannte "hohe 1", die hier gehalten wird, unterstützt u.a. die für die Verdauung sehr wichtigen Organströme der 1. Tiefe, Magen- und Milzstrom.

Babygriff, Stärkung des Urvertrauens

LINKE HAND auf rechtes Schulterblatt
+
RECHTE HAND auf linke Hüfte
(Für die andere Seite alle Seitenangaben umkehren)

Dieser Griff ergibt sich fast automatisch, wenn man das Kind auf dem Arm hält; lässt sich auch gut auf der Couch strömen, wenn man mit leicht angezogenen hochgestellten Beinen sitzt und das Baby mit dem Gesicht zu einem auf den Beinen ablegt; kann natürlich auch bei einem liegenden Baby angewendet werden

Baby Griff für Urvertrauen Schulterblatt und Hüfte

Hierbei handelt es sich um den Strom "Umkehrung und Zunahme der 1. Tiefe", ebenfalls zur täglichen Anwendung geeignet

Für den Nacken/Rücken der Mama/des Papas/der Oma/des Opas...

LINKE HAND an rechten Nacken (SES 12), wenn die rechte Seite verspannter ist*
+
RECHTE HAND aufs Steißbein legen,
ggf. statt der Handinnenfläche den Handrücken nutzen

*für die linke Nacken-/Rückenseite entsprechend alles umkehren

Dies ist der 1. Schritt des Blasenstroms; Anwendungsdauer und -häufigkeit je nach Bedarf

Hier kannst du dir alle Tipps kostenfrei als PDF herunterladen, keine Eintragung nötig:

Strömtipps für Babys (PDF)

Vom JSJ-Verein Österreich gibt es eine Broschüre "STRÖMGRIFFE für Kinder" mit 11 einfachen Strömgriffen: vom Kleinkind bis zur Pubertät - Stillzeit - Kinderkrankheiten - Unterstützung bei Entwicklungsschritten. Du kannst sie hier kostenpflichtig bestellen.