Strömen im Frühling

Viele lieben es, passend zu den Jahreszeiten zu strömen. Hier findest du Videos aus dem Frühlingskalender 2026, die Impulse zum Strömen für die Frühlingszeit geben.

Der Frühling ist als Jahreszeit der 3. Tiefe zugeordnet. Nicht nur diese Verbindung bietet uns viele tolle Ansatzpunkte für Strömideen, um sich auf den Frühling vorzubereiten und ihn freudig zu begrüßen. Hier findest du einige Tipps aufgelistet.

Im ersten Video geht es um das Sinnesorgan der 3. Tiefe und welche Farbe es besonders erfreut.

Es gibt eine riesige Auswahl an Strömtipps für unterschiedlichste Augenprojekte wie zu trockene oder zu feuchte Augen, zuckende Augenlider, Augenentzündungen usw.

Wer Interesse daran hat, sich näher damit zu beschäftigen, findet in meinem Augenkurs eine reichhaltige Bibliothek an Strömmöglichkeiten.

Weitere Strömtipps finden sich auch im Blogartikel zu den Augen.

Auch im folgenden Video gibt es einen Bezug zur 3. Tiefe, der der Frühling zugeordnet ist. Zu ihr gehören die Energieschlösser 16-22. Gundula Zubke stellt dir das erste dieser Schlösser - das Schloss 16 - vor und erzählt, welche Qualitäten des Frühlings es in sich trägt.

Dr. Gundula Zubke entdeckte ihre Liebe fürs Strömen vor mehr als zwanzig Jahren. Als Jin Shin Jyutsu-Selbsthilfelehrerin gibt sie online und vor Ort Kurse zum Strömen von Tieren und Menschen. Mehr dazu hier: www.gundulazubke.de

2023 erschien ihr erstes Buch “Jin Shin Jyutsu bei Pferden - so löst du mit deinen Händen Spannungen und Stress bei deinem Pferd”.

Uschi Hölbling spricht und singt - mit einem eigens dafür komponierten Lied - zu einem Organstrom der 3. Tiefe, der besonders wichtig für unsere Stimme ist: "Frühling in mir und alles darf klingen":

Uschi Hölbling ist Ergotherapeutin, Jin Shin Jyutsu-Praktikerin & Selbsthilfelehrerin sowie Klangcode-Therapeutin und arbeitet in eigener Praxis in Rum/Tirol. Außerdem ist sie stellvertretende Obfrau des Vereins JSJ Österreich.

Als Mitglied der Musikgruppe Findling & von Einklang singt sie (Kraft-)Lieder in Tiroler Mundart. Wie Uschi Strömen & heilsames Singen miteinander verbindet, kannst du auf ihrem YouTube-Kanal sehen und gleich mitmachen.

Mehr Ströme für die Stimme findest du in meinem Kurs.

Wie wir unser Herz wieder für Frühlingsgefühle erwärmen, darüber spreche ich in diesem Video.

Es gibt eine ausführlichere Selbsthilfe für unser Schloss 13 und den gesamten Brustbereich. Du findest sie im Kurs zur "Brustkorbreinigung".

Damit uns das möglichst nicht passiert, gibt es viele Möglichkeiten, für mehr Frische und Wachheit zu strömen. Im folgenden Video der 5-Tage-Kurs-Lehrerin Mona Harris geht es um einen weiteren tollen Strom, der unseren Frühjahrsschwung aktivieren kann.

Mehr zur 5-Tage-Kurs-Lehrerin Mona Harris findest du auf ihrer Homepage. Dort kannst du in einem Shop umfangreiches Karten- und Postermaterial zu Strömen und JSJ-Übersichten bestellen. Folge ihr auf Instagram gerne unter @monajsj.

Mehr zu JSJ im deutschsprachigen Raum findest du auf der Seite des Europabüros und zu internationalen Aktivitäten auf der Seite von JSJ Spirit-Mind-Body.

Das folgende Video von Mona Harris stammt zwar aus dem Jahrestagekalender 2025 und hat keinen ganz direkten Bezug zum Frühling. Der Mittelfinger, den sie hier kurz vorstellt, passt als Vertreter der 3. Tiefe aber auch sehr gut zum Thema 😉

Frühlingszeit ist oft auch Zeit für den Frühjahrsputz. Dieses Video - ursprünglich aus dem Jahrestagekalender - dreht sich ums Aufräumen:

Das Strömen für den Frühling muss sich nicht auf wenige Tage und Wochen beschränken. Wir können die Qualität des Frühlings jederzeit in unser Leben holen, wenn sie uns fehlt!

Wann immer du in deinem Leben also das frische Grün, das Aufbrechen, das Aufblühen, die aktivierende Energie der 3. Tiefe brauchst - warte nicht auf den Frühling, sondern mach dir jederzeit deinen eigenen!